健康・美容が気になる方に！「DHA＆EPA」で血液サラサラ健康に♪
出典：https://www.yawata.tv/lp/dha_epaaf/
日本が誇る健康食品！「魚」、食べていますか？
朝の決意「今日の晩飯は魚を中心とした健康食にしよう」
夜の現実「すき焼きうめー」
— そうじゃく @so_zyack) 2015, 11月 9
@Rabbit_Tail127
サバ味噌大好き！
魚は低カロリーな上に栄養満点😍
— ロキ @I03uP43avqzUevZ) 2015, 11月 29
魚離れ・・・悲しいことです。。。 今の日本人は、食いづらいものは、作らない食べないってだからダメなんだよな～
— ななこブラッカー)屋 @7nanaseven) 2012, 9月 10
古くからヘルシーな日本食として親しまれてきた魚ですが、
ニュース等で日本人の魚離れが取り上げられるなど、
最近の日本人は昔に比べ魚を食べなくなってきている傾向があります。
【定期】知っているか！イワシにはDHAにIPA、EPAにペプチドまで含まれる安価で理想的な食材なのだッ！
— ヴァルバトーゼ＠刹ヴァル @iwashi_DG4) 2015, 11月 29
健康のためには毎日食べたいところですが、
調理の手間や値段などを考えるとちょっと厳しいというのが本音。
出典：http://www.photo-ac.com/
魚を食べると頭が良くなる！魚の脂肪「DHAとEPA」が凄い！
ＤＨＡ・ＥＰＡ＝必須脂肪酸（オメガ３）：この必須脂肪酸（ＤＨＡ、ＥＰＡ）は脳細胞の材料となります。思考力の低下や記憶力の低下に、海馬などの脳細胞を再生させますので、記憶力、集中力が増す、鬱状態から抜け出せる、イライラしなくなる、よく眠れる、などの効果が期待できます。
— ラボさん（12月明治神宮へ参拝） @mental_labo) 2015, 11月 23
ω３脂肪酸のＤＨＡやＥＰＡを含む魚には素晴らしい働きがあります。
２００４年、ＦＤＡ（米食品医薬品局）はＤＨＡとＥＰＡは心臓疾患の防止に役立つという見解を発表しました。
ＤＨＡが学習能力を高めて健脳効果に優れていることや、ＥＰＡが血中コレステロールを下げて血栓を予防し血液をサラサラにすることは広く知られているところです。記憶力を向上させ、動脈硬化を防ぎ心筋梗塞や脳梗塞を予防する。
「魚を食べると頭が良くなる」という有名なフレーズの通り、
魚に含まれる脂肪のDHAとEPAには様々な嬉しい効果があるんです！
出典：http://www.photo-ac.com/
血液をサラサラにしたり乳がんを予防したりという健康効果だけでなく、
EPAには食欲を抑制するホルモンのGLP-1を増やす働きがあり、
痩せやすい身体を作るという美容効果があります。
ターンオーバーを促進してお肌を綺麗にするという効果も♪
DHAとEPAは同時に摂ると相乗効果でより効果を発揮し、
様々な健康効果、美容効果を期待することができます！
健康と美容のためには欠かせない成分です♪
DHAとEPAは体内で作れない必須脂肪酸！
【DHA・EPAの効果】
①悪玉コレステロール、中性脂肪を低下
②動脈硬化・心臓病・脳梗塞予防
③脳を活性化
④肌へのうるおい効果
⑤視力の向上
多く含む食品
→まぐろ、いわし、さば、さんま、真鯛、ぶり等
体内では作れず、食事からでないと摂取できません。積
— 管理栄養士きなこの健康ダイエット豆知識！ @diet_kenkou_) 2015, 11月 27
１日あたり1000mgは、毎日続けて食事で摂取するのは難しい量です。
実際、魚をよく食べていると思われている50代以上も目標値に達していないことがわかっています。
DHAとEPAは体内で作ることができないため、食事から摂取する必要があります。
しかし、魚をよく食べている方でも、
厚生労働省が定める推奨値のDHA・EPAを摂取できていないという現実があります。
出典：http://www.photo-ac.com/
ですから、現実問題として、推奨量のDHAやEPAを毎日摂取するためには、
サプリメントを利用して効率よく栄養を摂取する必要があります。
やわた「DHA＆EPA」サプリで効率よく魚の脂を摂取♪
出典：https://www.yawata.tv/lp/dha_epaaf/
｢やわた DHA＆EPA｣は、DHAとEPA合わせて1日2粒目安で400mgも摂取でき、現代人の魚不足の食生活を補います。
また、カプセルにもフィッシュゼラチンを使用しているため、さらに魚パワーを体に届けることができます。
やわたの「DHA＆EPA」は、鰹節から抽出したDHAといわし由来のEPAを
１つのサプリメントから手軽に摂取できるサプリメントです！
DHAとEPAは酸化しやすいという特徴があるため、
血液サラサラ効果があり美容ビタミンとも呼ばれるビタミンＥと、
栄養満点で抗酸化作用や血液サラサラ効果のあるサージを
酸化防止剤として配合しています。
DHAとEPAのパワーを落とすことなく体に届け、
美容や健康効果をより高めてくれるお得なサプリメントに仕上がっています♪
実際にDHA&EPAを飲んだ方の口コミ！
生活習慣や健康が気になる方、頭の働きをよくしたいという方によく飲まれています！
やわたのDHA&EPAは値段がお手頃なので続けやすいという声が多かったです♪
やわた「DHA＆EPA」でサラサラ習慣を始めよう！
出典：http://www.photo-ac.com/
血液サラサラ、肥満防止、美肌効果など、様々な嬉しい効果のあるDHAとEPA！
日常生活で必要量を摂取するのは難しいので、
サプリメントで効率的に賢く摂取しましょう♪
出典：https://www.yawata.tv/lp/dha_epaaf/
また、らくらく定期便（定期コース）で購入すると、
毎月１袋の場合は５％オフ、
３カ月毎にまとめて３袋購入する場合は１０％オフで購入できちゃいます♪
お得な定期コースを利用して、健康習慣を始めましょう♪
出典：
