【簡単美容法】水道水から「水素水」に変えるだけで美容効果ありまくり♡

水素水は、たくさんの水素分子が含まれている水のことです。

私たちは呼吸をするたびに、運動をするたびに身体の中に活性酸素が生じてしまいます。
この活性酸素が様々な病気を引き起こしているとも言われています。

もともと私たちはこれらの活性酸素に対して対抗するための力を持っています。
これを「抗酸化作用」というのですが、抗酸化作用は年齢と共に徐々に低下していくことがわかっています。

そこで注目を集めているのが「還元作用」のある水素水です。
この還元作用というのは身体の中に発生してしまった活性酸素を除去するというもの。
つまり、病気や老化の原因である活性酸素を水素水は効果的に除去することができるものだということです。

腸内環境を整える

水素水を体内に吸収することで細胞も潤い、腸内環境を整えてくれるので女性に多い便秘のトラブルに効果的。
排出がスムーズに行われると自然と体全体がデトックスされ、肌もキレイになっていきます。

血液がサラサラになる

活性酸素が増えると体内の血液はどろどろになっていきます。
水素水はその活性酸素に対抗してくれるため、血液もサラサラに。
なんと心筋梗塞や脳卒中の予防にも効果的とも言われているのです。

デトックス効果

日常のストレスや不規則な生活で体内に老廃物が溜まると、吹き出物など肌トラブルが絶えなかったり、むくみやすい、太りやすいなどボディラインが崩れたりと悪影響だらけ。
代謝が低い冷え性などはその排出機能が衰え、スムーズに外へ排出できていないのです。水素水はそんな体内に溜まっている老廃物を排出する働きが。
必要不可欠な老廃物の排出を行い、水素水で体内をよりキレイにしましょう。

便秘解消、血液サラサラ効果はダイエットにも良い影響を与えます。
特に血液がサラサラになり、血流が促進されると代謝もアップしてダイエットに嬉しい体作りができるのです。

体内に浸透した水素が細胞内の遺伝子に働きかけることで、脂肪代謝を促進する、といった研究結果が導き出されました。
これにより、水素水にはダイエット効果も期待できることがわかったのです。

水素水は若さを保つうえで大敵な活性酸素を抑え、代謝を促し血液をサラサラに、さらには肌トラブルの原因の便秘解消、老廃物のデトックスでみるみる美肌効果が。

女性にとって年齢と共に気になるシワやシミ、実はこれらの症状を抑えることができるんです。

そもそもシミやシワといったものは活性酸素が深く関わっているのですが、水素水にはこの活性酸素を除去する効果があります。活性酸素はストレスや紫外線、毎日のメイクなどで発生していますので肌はどんどん活性酸素によって傷つけられています。

そこで水素水を上手に活用して行こうという動きが活発になっています。

肌の大敵である活性酸素を水素水で除去して美しい肌を手に入れましょう。

活性酸素の過剰発生は、血流を悪くし、毛穴を詰まらせ、老廃物を体内に蓄積させる原因にもなります。
水素によって血流が改善されることで、体内環境が正常になり、皮膚も活性化。
皮膚細胞に水分や酸素、栄養分が隅々まで行き渡ることで、肌にハリとツヤが出てきます。

過酸化脂質が健康はもちろん美容・美肌のトラブル、老化や万病のもとだといわれています。
この物質を作り、細胞の老化を進行しているのが、悪玉活性酸素なのです。

水素水は、万病のもとの過酸化脂質の発生を防ぐことで、老化から生じるさまざまな病気を予防、改善、完治するという大切は働きをし、アンチエイジング効果（老化予防）を発揮します。

飲み始めてすぐに便秘が改善し、そのせいで肌の調子も良くなり、お化粧ののりもよくなりました朝もすっきり起きられるようになりました

半信半疑で飲み始めたのですが、効果は初日からあり悪いものが身体から全部出て疲れが取れていく感じがしました。
一番驚いたのは、病院で測った数値が下がっていたことでした

飲みやすくて毎日飲んでいますが、お腹の調子が良くなり、顔の吹き出物が治りました。
怪我の治りも良くなってきたように思います

1カ月飲み続けると驚くことに血圧が下がったのです。
まだ正常ではないので今後も続けていくつもりです。

クリスタル水素水を飲むようになってから身体が疲れにくくなってきました。
早起きも苦ではなくなり仕事にもやる気が出てきました。