繰り返ししつこい！大人ニキビ↓↓
口まわりとか、消えたと思ったらまた出現するニキビが本当に憎い。。
鼻の下のニキビが消えたと思ったら赤くなった しつこいな～;´д｀)後に残らないといいけど´Д｀)
— 鯵缶 後藤蜜柑ちゃん❀・x・） @SKC_AKG_mikan) 2015, 5月 27
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30代の頃顎のニキビに悩まされたんだが…この歳になってまたもやブツブツと！もはやニキビいう名前じゃないとは思うけど…同じものだし。しつこいし。いったいなんの悪あがきなんだろーか⁉︎
— さくら @2004831amnos) 2015, 5月 13
繰り返すから跡も残りやすいし、もうニキビなんて見たくないっ！！
昔と比べてお肌の変化を感じる・・・
なんだか化粧のノリが悪い・・・ポツポツニキビが繰り返しできる・・・
それってもしかして昔と比べてお肌のコンディションが低下してる？！
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まあお肌の衰えは３０代を迎えるくらいから悲しいながらも気付いていました。+_+)
— yuukab_misora @yuukab_misora) 2015, 6月 3
みんな気にしてる！大人女子のお肌事情はフクザツです。。
ストレス大敵！大人ニキビの原因って・・？
成長ホルモンの影響で、皮脂分泌が活発になる１０代の「思春期ニキビ」と異なり、２０代以降の「大人ニキビ」は、皮膚の新陳代謝のサイクルが乱れ、古い角質が毛穴をふさぐことでニキビ菌が増殖してできる。
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ストレスや不規則な食生活、睡眠不足などがきっかけとなる。誰にでもできる可能性があり、特に女性にとっては悩みの種だ。
不規則な生活、食生活の偏り。。心当たりがありすぎです（泣）
マッサージでコンディションを取り戻そう♡
【セルフケア】美肌を目指す簡単セルフマッサージ！ – YouTube
美肌への道は、毎日の積み重ねが大事ですよね♪
スッキリお腹で大人ニキビを撃退♡
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えっ・・・便秘とニキビに関連性があったなんて！！
便秘解消体操 – YouTube
自宅でできる便秘解消マッサージで大人ニキビ撲滅！！！
生活習慣の改善は大切！カラダに良い成分を摂ろう♪
お通じをよくしたりする以外にも、やっぱりカラダに良い成分を取り入れていきたいですよね♪
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ストレス肌には何を補給すればいいんだろう・・？
ポツポツお肌に必須！ポリフェノールのチカラ♪
効果に「抗酸化作用」と「抗菌作用」があります。この抗酸化作用によって、活性酸素の働きを抑え細胞の老化を防止してシミ・シワ・たるみからお肌を守ります。
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ポリフェノールってネ申・・・！！
ポリフェノールの宝庫♡キウイで美容補充♪
キウイ種子抽出エキスの美容機能を調べた結果，ニキビの発生原因とされるジヒドロテストステロンの生成抑制作用（5α-レダクターゼ阻害作用）やPropionibacterium acnes（アクネ菌）由来リパーゼに対する阻害作用を見出しました。
難しいことは分からないけど、なんだかすごそう・・！！
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キウイってスーパーフルーツだったんですね♪♪
シソの効果で赤み肌解決♪♪
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シソはアウトオブ眼中でした！！
アスパラのチカラでスヤスヤ安眠ライフ♪
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アスパラギン酸は興奮性の神経伝達物質で、中枢神経において興奮性神経伝達を担う興奮性アミノ酸として作用し、ストレス抵抗性を高めると考えられています。
出典：アスパラギン酸で疲労回復
アスパラ沢山食べよう・・♪
うるうる素肌には米セラミド！
米由来の美容成分セラミドは高い保湿力を持っています。
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プラセンタ＆セラミドは肌にハリや弾力を与え、
潤いをしっかり保てる肌を作るので、
シワ・にきび跡・毛穴の開き・たるみなどをキメを細かく整えてくれます。
うれしいことに、にきびのできにくい肌にすることも期待できますよ！！
— 高級プラセンタで肌プルプル♪ @kokyu_placenta) 2015, 6月 4
生活改善は大事だけど…時間が・・ないっ！！
効率よく睡眠をとったり、野菜をとったりしたいけど…大人女子は時間の確保も一苦労なんです！！
最近は野菜が高いよなあ。果物もなかなか手が出ねえし。旬から外れてるものより、旬のもので献立考える方がいいな。まあ、年中カレーってやつもいるけどさ。どっかのソーサラー様とか
— るとぼっと @ruto_robot) 2015, 6月 4
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野菜を摂るにも、最近は高騰してたりするし…なかなか必要な分を取り入れるって難しいですよね・・。
サプリで効率よく美容補給♡
最近は、野菜の栄養素も落ちてきていますから、食事だけではどうしても不十分。足りない分は、サプリメントで補う必要があります。アミノ酸不足になると、顔がしわしわになりますから、タンパク質は絶対摂取するようにしてください。
— カンタン！女子力アップ術 @kanjoshi) 2015, 6月 4
サプリなら時短にもなるし、効率よく美容成分を摂取できて良い感じ♪
出典：
美肌になるためのサプリはたくさんあるけれど、20～30代のストレス肌にはどれを選べばいいの？
天然由来成分でポツポツお肌撃退！♪
通常の食事で摂取がむずかしい美容成分がたっぷり濃縮された「緑の知恵」。これって今大注目のサプリなんです♪
出典：http://www.sain-clarte.com/cp/midori-supple/1503_af/
緑の知恵には
・赤みに効く「シソ」
・ぐっすりサポートする「アスパラ」
・ポツポツ予防をサポート「キウイ」
・美容成分たっぷり「米セラミド」
これらのミドリのチカラが贅沢に配合♡
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困った大人女子の味方♡必要な成分がたーくさん詰まってる♪
美容成分たっぷり配合♡ポツポツ撃退に強力サポート♪
美肌補修に必須なビタミンB群、女性らしさを補う大豆イソフラボン・・
大人女子にうれしい成分にこだわってます♪♪
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これからのお肌を美肌に導く♡
製薬会社がつくったサプリだから成分にも安心♪
今とこれからの美しいお肌のために、今必要な美容成分があなたを強力サポートします♪♪
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話題のサプリであなたもポツポツお肌を脱出しませんか♪♪
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