やせてキレイになりたい！
あと5キロ痩せたいって気持ちが強過ぎる
— 依緒 @io_oi6514) 2015, 6月 3
おとこの人が描くボンッキュッボンになりたい。ウエスト50cmくらいになりたい。あと二の腕やせたいしおしりもうちょっと太らしたい
— 御伽ねこむ @otoginekomu) 2015, 6月 2
今日は仕事終わりにマツエク〜♡♡
そしてご飯からの1時間ウォーキング✨✨
ソウルコンまでに何とか痩せたいヽ；▽；)ノ
ただ体重を落とすのではなく体型崩さずキレイに痩せたい！！
ソシちゃん見て頑張ろう😭😭
— 久美 @tvxqkumiko) 2015, 5月 15
出典：
そもそも太る原因ってなに？！
人が活動するために必要なエネルギーは脂肪や糖質を細胞内に取り込み燃焼させることで得ています。
このエネルギーの元である脂肪や糖質はもちろん普段の食事で炭水化物などを摂取することで体内に吸入されます。
この時、エネルギーとして燃焼されなかった糖質はインスリンの働きで内臓脂肪や皮下脂肪としてどんどん溜めこまれていきます。
代謝量を超える糖質の摂取を続けることで脂肪細胞が肥大化していき、いわゆる「太った」という状態になるのです。
やせるだけじゃ嫌！我慢せずキレイにやせて差をつけよう
ダイエットはしたいけれど、食事制限など辛いことはしたくない、さらに健康的に痩せたい。。
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間食はマストです！
今日、世に流布しているダイエットには様々な方法がありますが、多くの人が試した経験がある方法は、「食べる量を減らし、運動量を増やすこと」でしょう。しかし、食事制限やきつい運動は継続が難しく、少し気を抜くと元の体重に戻ってしまった経験のある方は多いかもしれません。
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おいしいものを我慢はしたくない！
ダイエットに励む人は、「油は太る」と避けがちだ。しかし、脂肪を燃焼しやすくする、ダイエットに適した油もある。油の性質を理解して、ダイエットに効果的な油を正しく摂取しよう。
油はダイエットの敵ではないんですね。
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摂取する油にも気をつけた方がいいなんて。。
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ガマンせずにやせる方法ってないのかな？
血液サラサラになる油がある！
アマニは亜麻科の植物。その種子から油が採取される。油を構成する脂肪酸の種類は、青魚などのエイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）やドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）と同じ「オメガ３系脂肪酸」で、特に体内では生成されないα（アルファ）リノレン酸を多く含む。血液をサラサラにして、血中の中性脂肪を減らすとされる。
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ポリフェノールの一種で、抗アレルギー作用があり、腸内で女性ホルモンの一種、エストロゲンと同じ働きをする成分に変換されるため、更年期障害や骨粗しょう症の抑制効果が報告されている
女性ホルモンと同じ働きをするなんて、うれしい効能ですよね。
亜麻仁油は、健康に気をつけたい、めぐりをよくしたい、しっとりしたい、、こんな悩みをもつ人におすすめの成分です。
出典：摂りにくい成分を簡単にとれる方法があった
亀山堂のダイエットサプリ「コレスリム」
通常の食事では摂取が難しい亜麻仁油などをたっぷり配合。
コレスリムには、
・脂肪の燃焼をサポートする成分「Lカルニチン」
・甘いもの好きの強い味方「ギムネマシルベスタ」
・高濃度アミノ酸で注目の満腹成分「カツオ煎じパウダー」
・合計164種もの植物を使ったこだわりの熟成酵素「植物醗酵エキス」「野草醗酵エキス」
・高濃度コーヒークロロゲン酸「グリーンコーヒー豆」
・血液サラサラ成分αリノレン酸が豊富「亜麻仁油」
などの天然由来成分がたっぷり配合で脂肪にガッツリ効く！
天然由来だからこそ健康にも安心です。
出典：
野菜や魚などのたくさんの栄養素が凝縮されているのはウレシイ♡
