寝かせ玄米の聖地「結わえる」の、美味しくて栄養豊富な寝かせ玄米ごはんを通販で♪

メリハリ玄米生活とは、健康を整える「基本食」と、
楽しむときは食べて飲んで大いに楽しむ「快楽食」という２つの観点で食事を捉え、
普段は玄米を中心としたバランスの良い健康的な基本食で体を整え、
楽しむときは好きなだけ好きなものを飲み食いしよう！

という風に、基本食と快楽食のメリハリをつけて一生元気に過ごしましょうというものです。

女優の佐藤めぐみさんも、家で自炊する時は、
寝かせ玄米を含んだ基本食を食べているそうです。
お肌の調子がいいと好評です♪

玄米は栄養価が高い代わりに、あまりおいしいとは言いにくく、
健康のためとはいえ、美味しくなければ長い間続けることは難しいものです。

そんな玄米を美味しく続けられるようにしたのが寝かせ玄米です♪

そんな美味しくて健康的な寝かせ玄米が、ネットで買えるんです！

「結わえる」の通販では、寝かせ玄米を自宅で作るのに最適な玄米や、
寝かせ玄米生活を始めるのに必要なものが揃うスタートキットが販売中！

さらに、おいしい寝かせ玄米がすぐに食べられるレトルトパックも販売中！
常温保存ができるので、冷蔵庫の場所も取りません♪

七合食ダイエットは、寝かせ玄米だけを十日間食べ続けるというダイエット。
寝かせ玄米なら好きなだけ食べていいので、我慢しなくていいのが最大のポイント！

余計なものを食べないので、ダイエット効果だけでなく、体の不調がよくなると評判なんです♪
女優の水崎綾女さんは、七合食ダイエットについてブログで、

と、七合食ダイエットの健康効果を実感していました♪
健康や美容が気になる方にオススメのダイエットです！

美味しい寝かせ玄米で、一生健康続けましょう♪
調理済みの寝かせ玄米をレトルトで購入することもできますし、
自分で寝かせ玄米を作ることもできますので、
自分のライフスタイルに合わせて、寝かせ玄米を生活に取り入れてみてください♪